Vaihdevuodet - vatsarasvasta diabetekseen

Joka kolmas nainen kärsii vaihdevuosien aikana vakavista fyysisistä oireista
Monille naisille vaihdevuodet liittyvät fyysisiin valituksiin, jotka vaihtelevat huimauksesta ja kuumista aaltoista hiustenlähtöön, mielialan vaihteluihin, merkittävään painonnousuun ja kilpa-sydämestä lisääntyneeseen osteoporoosin tai diabeteksen riskiin. On kuitenkin vaikea ennustaa, mihin naisiin se vaikuttaa, milloin oireet alkavat ja missä muodossa ne ilmenevät.

'

Keskimäärin 51-vuotiaana naiset siirtyvät vaihdevuodet "Mylan Healthcare GmbH: n" lausunnon mukaan, joka voi kestää seitsemästä 15 vuoteen. Tänä aikana keho muuttuu merkittävästi ja hormonitasapaino muuttuu radikaalisti. Tämän seurauksena monet naiset kärsivät fyysisestä epämukavuudesta. Vain kolmasosa heistä on oireeton. Toisella kolmasosalla on vähäisiä valituksia ja viimeinen kolmasosa kärsii niin voimakkaasti vaihdevuosien oireista, että jokapäiväinen elämä on huomattavasti heikentynyt. Tässä "Mylan Healthcare" tarjoaa naisille, joita asia koskee, kattavaa tietoa oireista ja mahdollisista vastatoimenpiteistä uudessa myWomensCare.de-portaalissa.

Äkilliset kuumat aallot ovat yksi vaihdevuosien puhkeamisen yleisimmistä oireista. Kuva: Robert Kneschke / fotolia.com

Vaihdevuodet alkavat usein huomaamatta
Portaalin mukaan on mahdotonta ennustaa kuinka vakava naisen vaihdevuodet ovat tai kuinka kauan se kestää. Hyvin harvat naiset voisivat myös nimetä ajankohdan, jolloin vaihdevuodet alkoivat, koska ensimmäiset hormonaaliset muutokset elimistössä jäävät huomaamatta. "Jos kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisemmiksi hormonipuutoksen vuoksi ja lopulta lopetetaan kokonaan (vaihdevuodet), vaihdevuodet alkavat - vaihe, jossa keho sopeutuu muuttuneeseen hormonaaliseen tilanteeseen", "Mylan Healthcare" -viestin mukaan.

Toimenpiteet vaihdevuosioireiden lievittämiseksi
Monissa tapauksissa vaihdevuosioireiden määrää yritetään minimoida liikunnan, vitamiinien, ruokavalion muutosten ja muiden toimenpiteiden avulla, vaikka toivottua helpotusta ei aina voida saavuttaa. Tämä koskee myös kasveja, kuten mustaa cohoshia, siperian raparperia tai mäkikuismaa. Vaikka hormonikorvaushoitoa voidaan käyttää oireiden onnistuneeseen torjuntaan, tämä puolestaan ​​aiheuttaa vakavien sivuvaikutusten riskin, minkä vuoksi haittojen ja hyötyjen suhde on punnittava perusteellisesti. Valtakunnalliset tutkimukset ovat osoittaneet, että "nyt 44 prosentille naisista, jotka menevät gynekologin luokse vaihdevuosioireidensa vuoksi, annetaan hormoneja", kertoo "Mylan Healthcare".

Osteoporoosin ja diabeteksen riskin vähentäminen
"Mylan Healthcare" mainitsee myös "ennaltaehkäisevän terveyshyödyn" hormonikorvaushoidon etuna. Esimerkiksi diabeteksen riskiä voidaan vähentää, koska monet vaihdevuosien aikana naiset kertyvät vatsaan enemmän rasvakertymiä, mikä liittyy lisääntynyt riski sairastua diabetekseen. Estrogeenit vähentävät insuliinin tarvetta ja estävät rasvan aineenvaihdunnan epäedulliset muutokset. Hormonien antamisella on myös suotuisa vaikutus osteoporoosiin.

Hormonikorvaushoidon riskit
Hormonikorvaushoidon mahdolliset negatiiviset seuraukset sisältävät lisääntyneen munasarjasyövän riskin. Helmikuussa 2015 brittiläiset tutkijat julkaisivat tutkimuksen erikoislehdessä The Lancet, joka osoitti, että naisilla, jotka saivat hormonikorvaushoitoa vähintään viiden vuoden ajan 50 vuoden iästä alkaen, oli yksi munasarjasyövän tapaus 1000 käyttäjää kohden. Tapahtui myös yksi ylimääräinen kuolema 1700 käyttäjää kohden. Tutkijoiden mukaan lisääntynyt munasarjasyövän riski oli suurelta osin tai kokonaan syy. Muita hormonikorvaushoidon ei-toivottuja sivuvaikutuksia ovat esimerkiksi lisääntynyt rintasyövän riski ja mahdollisuus sydän- ja verisuonitauteihin. (fp)

/ span>

Tunnisteet:  Sisäelimet Sairaudet Hausmittel