Johtopäätös maailmancupista: Siksi jalkapalloilijat saavat kulhoja

Vammat eivät ole missään tapauksessa harvinaisia ​​jalkapallossa, ja lihasvammat vaativat yleensä useita viikkoja fyysistä lepoa. (Kuva: videodoctor / fotolia.com)

Jalkapallon paljastama myytti keulasta

Vuoden 2018 maailmanmestaruuskilpailujen lähtölaukaus on jo ammuttu ja Saksa on jalkapallokuumeessa. Monissa maissa jalkapallo on yleisin lasten ja nuorten harrastama urheilulaji. Jalkapallopelaajissa epäillään yleisesti genu varumin, joka tunnetaan paremmin nimellä bowlegs, esiintyvyyttä. Saksalainen lääkäreiden tiimi tarkasteli lähemmin intensiivisen jalkapallokoulutuksen ja keulojen kehityksen välistä yhteyttä saadakseen todisteita tälle usein kuullulle olettamukselle.

'

Kirurgien Peter Helmut Thallerin ja Julian Fürmetzin johtama joukkue Ludwig Maximiliansin yliopistosta arvioi 1344 jalkapalloilijan tietoja. Kaikki kohteet ovat pelanneet jalkapalloa lapsuudesta asti. Itse asiassa lääkärit pystyivät määrittämään eroja ei-potkureihin. Urheilijoiden polvien välissä oli keskimäärin 1,5 senttimetriä enemmän. Asiantuntijat epäilevät, että epäsymmetrinen lihasvoima ja lisääntyneet yksipuoliset kuormitukset polvinivelessä ja sen ympäristössä voivat olla syynä lisääntyneeseen etäisyyteen. Tätä voi esiintyä kilpailevissa urheilijoissa etenkin ennen murrosikää ja sen aikana. Tutkimuksen tulokset julkaistiin äskettäin "Deutsches Ärzteblatt" -lehdessä.

Nykyinen analyysi osoittaa suoran yhteyden intensiivisen jalkapallokoulutuksen ja keulajalkojen ja polven nivelrikon kehittymisen välillä. (Kuva: videodoctor / fotolia.com)

Johtopäätös

"Intensiivinen jalkapallo-ottelu kasvavassa iässä voi edistää genu varumin (bowlegs) kehittymistä", raportoivat lääkärit analyysissä. Polven nivelrikon riski on myös lisääntynyt. Analyysin kirjoittajat neuvovat lääkäreitä huomauttamaan tämän riskin, jos jalkapalloilijat haluavat harjoittaa urheilua korkealla suorituskyvyllä. Niin kauan kuin jalkapalloa pelataan virkistyslajina, huolet ovat melko vähäisiä.

Kuinka suuret kuormat syntyvät?

Tyypilliset liikkeet, joita jalkapalloilijat tekevät usein harjoittelun ja pelien aikana, aiheuttavat suuria kuormia reiden adduktoreille. Nämä lihakset alkavat jalan sisäpuolelta. Analyysissään lääkärit kertovat, että adduktorit vetävät niin voimakkaasti polven sisäpuolelle, että ne aiheuttavat yksipuolisen rasituksen polvinivelten kasvulevyille. Tätä vaikutusta vahvistavat kengissä olevat nastat, koska voimaa ei voida ohjata kääntämällä jalkaa ulospäin.

Nuorilla keula - aikuisilla nivelrikko

Kaiken kaikkiaan lääkärit havaitsivat, että nuorten voimakkaasti harjoittama jalkapallo-urheilu lisää taipumusta, kun taas aikuisilla on suurempi polven nivelrikon riski. On huomattava, että tämä on suorituskykyyn liittyvää urheilua, jota harrastetaan viisi kertaa viikossa. Toistaiseksi lääkärit eivät odota, että tuloksia voidaan siirtää virkistysliikuntaan.

Kuuluisia potkijoita väärin kohdistetuilla jaloilla

Jalkapalloteollisuuden usein jousijaloissa on havaittu pitkään. Asiantuntijat väittivät usein, onko jalkapallon ja keulan välinen yhteys vain myytti vai vankka lääke. Pierre Littbarskilla, jolle vino jalat olivat melkein tavaramerkki, on tunnetuimmat jousijalat. Tuoreempia edustajia ovat esimerkiksi Kevin-Prince Boateng ja Marko Marin.

Keulan jalkojen vaikutukset

Polvinivelten kohdistusvirhe voidaan usein nähdä ensi silmäyksellä vakavuudesta riippuen. Kaareva muoto tunnetaan myös polven varus-asennona ja johtaa lisääntyneeseen stressiin polvissa ja jaloissa. Tyypillisiä oireita ovat polven nivelkipu tai rasituksessa oleva jalkakipu, aamukipu noustessa tai pitkien istuntojen jälkeen. Virheellinen suuntaus voi edistää litteiden tai litteiden jalkojen kehittymistä. Lisäksi polven nivelrikon riski kasvaa. Jos aivovarum vaikuttaa vain yhteen jalkaan, selkäranka voi vahingoittua. Monille kärsineistä keulajaloista ei kuitenkaan ole mitään valituksia. (vb)

Tunnisteet:  Naturopathic Käytäntö Aiheita Sisäelimet