Ravintolisät: Vitamiinikapseleiden ja muiden kuluttajien neuvontakeskusten terveysriskit vaativat uusia ohjeita

Kuluttajajäsenet vaativat tiukempia sääntöjä ravintolisien myynnille. (Kuva: 35mmf2 / stock.adobe.com)

Ravintolisät voivat olla haitallisia terveydelle

Yhä useammat ihmiset Saksassa kääntyvät ravintolisien puoleen, koska heidän mielestään he voivat pitää itsensä terveinä ja hyvässä kunnossa ja vanheta ilman vakavia sairauksia, jos mahdollista. Tieteelliset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tällaisista valmisteista ei ole hyötyä terveyden ylläpitämisessä ja sairauksien ehkäisemisessä - joissakin tapauksissa ne voivat jopa olla terveydelle haitallisia. Tällaisille aineille vaaditaan nyt tiukempia sääntöjä.

'

Ne täyttävät nyt pitkät hyllyt apteekeissa ja supermarketeissa: magnesium-, rauta- tai vitamiinipakkaukset. Mutta etuja ja mahdollisia riskejä on kritisoitu pitkään. Esimerkiksi saksalaiset erikoisjärjestöt ilmoittivat tiedonannossaan, että tutkimusten mukaan ravintolisistä ei ole hyötyä ensisijaiseen ennaltaehkäisyyn, ts. Terveyden ylläpitoon ja sairauksien ehkäisyyn. Ei vain: "Näiden valmisteiden pitkäaikaiseen käyttöön voi liittyä jopa riskejä", siinä sanotaan. Onko yhä tiukempia säännöksiä tulossa?

Tiukemmat vaatimukset ravintolisille

Kuluttajaneuvontakeskukset vaativat tiukempia vaatimuksia ravintolisille, kuten vitamiineja tai kivennäisaineita sisältäville kapseleille. Monet ostajat antavat itsensä viettelyksi mainonnalla ja riittämättömällä ravinnon ymmärtämisellä sellaiselle, mikä ei ole aluksi välttämätöntä.

Tämän sanoi liittovaltion liiton (vzbv) johtaja Klaus Müller Saksan lehdistövirastosta. "Noin kolmasosa aikuisista Saksassa kuluttaa nyt ravintolisiä ilman, että meillä olisi merkittävää ravinteiden puutetta", Müller sanoi.

"Eurooppalaiset asetukset on annettu jo lähes 20 vuotta", kritisoi Müller. Siksi on liittohallituksen vuoro osallistua suoraan ihmisten terveyden suojeluun.

Määritä enimmäismäärät

On tärkeää asettaa vitamiinien ja kivennäisaineiden enimmäismäärät, koska yliannostus voi olla todellinen ongelma.

"Tunne, että näen mahdollisimman monta vitamiinia - ja sitä enemmän, sitä parempi - on yksinkertaisesti väärä lääketieteellisestä näkökulmasta." D-vitamiinin yliannostus voi johtaa lihasten heikkouteen, väsymykseen ja sydämen rytmihäiriöihin - vitamiinilla. A, esimerkiksi päänsärky, pahoinvointi tai näköhäiriöt.

Monille ihmisille ravintolisät näyttävät olevan lääkevalmisteita, Müller selitti. "Sinulla on niin sanottu tunne, että lääkäri ei ole määrännyt sitä, mutta se on samanlainen kuin apteekista saamani pilleri, ja nyt ostan sen apteekista tai supermarketista."

Vaikka lääkkeet vaativat hyväksynnän tehokkuutta ja sivuvaikutuksia koskevilla tutkimuksilla, mikään tämä ei koske ravintolisiä. Siksi eritelmiä olisi tarkistettava, Müller vaati.

"Mitä ja kuinka paljon se voi olla?" Kasviperäisissä valmisteissa tarvitaan myös "positiivinen luettelo" ainesosista, jotka eivät ole terveydelle haitallisia.

Ruoka, ei huume

Liittovaltion elintarvikeministeriö ja teollisuus ovat jo kannattaneet mineraalien ja vitamiinien enimmäismääriä koskevien yhtenäisten eurooppalaisten sääntöjen puolesta. Yleensä ravintolisiä pidetään ruokana eikä lääkkeinä - vaikka niitä tarjotaan tabletteina tai dražeina, kuten ruokayhdistys selittää.

Niiden tarkoituksena oli "ei parantaa tauteja, lievittää tai ehkäistä sairauksia", mutta niiden tulisi "myötävaikuttaa hyvinvoinnin ylläpitämiseen". Jokaisesta tuotteesta on ilmoitettava liittovaltion kuluttajansuojavirastolle, ja sitä valvotaan myös elintarvikkeissa.

Vzbv-pomo Müller vastusti yksinkertaisempien lääkkeiden tarjoamista supermarketeissa. Apteekit eivät ole kaikkialla. "Mutta nyt on toimitusvaihtoehtoja, jotta kenenkään ei tarvitse mennä ilman tarvitsemaansa lääkettä liikkuvuuden puutteen tai liian suuren matkan takia."

Muuten kiusaus "heittää jotain" olisi suuri. "Siksi periaatteelle on monia hyviä syitä: lääkäri määrää, ja saan sen apteekista." Jopa käsikauppalääkkeillä on hyvä, että apteekeissa on joku, joka voi katsoa uudelleen ja ehkä kysyä kriittinen kysymys. "En todellakaan saa niitä supermarketin kassalla." (Ilmoitus; lähde: dpa)

Tunnisteet:  Puffi Sairaudet Oireet