Tutkimus: Polvikipu voi myös johtaa masennukseen

Aineenvaihduntahäiriöt voivat johtaa muodonmuutoksiin ja vaurioihin polvinivelissä. (Kuva: artstudio_pro / fotolia.com)

Nivelrikon polvikipu voi aiheuttaa vakavia seurauksia

Monet ihmiset kärsivät polvekivusta, joka johtuu usein nivelrikosta. Nivelrikko vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti. Nivelrikon aiheuttama polvekipu voi vaikuttaa elämänlaatuun, mikä puolestaan ​​näyttää johtavan masennukseen.

'

Japanin Tohon yliopiston ja Keion yliopiston tutkijat julkaisivat nykyisen tutkimuksensa tulokset englanninkielisessä lehdessä "Journal of the American Geriatrics Society".

Polvikipu voi johtaa merkittävästi heikentyneiden ihmisten elämänlaatuun. Tällainen heikentynyt elämänlaatu johtaa usein masennukseen. (Kuva: artstudio_pro / fotolia.com)

Tähän mennessä tuskin on tehty tutkimusta tästä aiheesta

Kun ihmiset kärsivät niveltulehduksesta johtuvista polvikipuista, tämä johtaa usein masennukseen. Tämä vaikutus johtuu yleisestä elämänlaadun heikkenemisestä, asiantuntijat selittävät. Toistaiseksi on ollut vain muutama tutkimus, jossa on tarkasteltu polvikivun vaikutuksia masennuksen kehittymiseen. Lääkärit tutkivat, miten polvikipu ja heikentynyt polven toiminta vaikuttavat masennukseen.

Tutkimukseen osallistui 573 tutkittavaa

Tutkimuksessaan tutkijat tarkastelivat 573 65 vuotta täyttäneen ihmisen tietoja arvioidakseen polvikivun vaikutuksia vanhempien aikuisten terveyteen ja elämänlaatuun Keski-Japanissa. Tutkimuksen alussa (vuosina 2005–2006) kenellekään osallistujista ei ollut masennuksen oireita. Tutkimuksen lopussa kaikki osallistujat osallistuivat kyselyyn. Koehenkilöt vastasivat sitten polvikipuun liittyviin kysymyksiin ja tutkittiin myös masennuksen oireiden varalta.

12 prosentilla osallistujista kehittyi masennus

Tutkijat pystyivät selvittämään tutkimuksessaan, että melkein 12 prosentilla osallistujista oli kehittynyt masennuksen oireita tutkimuksen loppuun mennessä. Jos ihmisillä oli usein polvikipuja sängyssä yöllä tai heillä oli kipua esimerkiksi sukkia laitettaessa, kärsivät henkilöt ilmoittivat todennäköisemmin masennuksen oireista, tutkimuksen tekijät selittävät.

Vanhusten, joilla on polvikipu, tulisi testata masennuksen varalta

Tutkimuksessaan tutkijat päättelivät, että vanhemmat aikuiset, joilla on polvikipu, voivat todennäköisesti hyötyä siitä, että heidät tutkitaan masennuksen riskin varalta.

Polvikipu vaikuttaa elämänlaatuun

Kipu polvissa voi vaikuttaa ihmisiin suuresti. Fyysinen aktiivisuus on tärkeää terveydelle, ja lääkärit määräävät sen useiden sairauksien, kuten diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien, hoitoon. Mutta monet ihmiset eivät noudata näitä neuvoja kivuliaiden nivelten ja pelon vuoksi, että liikunta voi vahingoittaa näitä niveliä. Viime vuosien tutkimus on kuitenkin osoittanut, että liikunta on hyvä kipulääke. Nykyään liikuntaa suositellaan maailmanlaajuisesti keski-ikäisten ja vanhusten kivuliaiden nivelten hoitoon.

Harjoittelu suojaa kipulta

Tämän suosituksen täytäntöönpano ei kuitenkaan ole helppoa. Suurimmalla osalla ihmisistä kipu lisääntyy ensin 10 prosenttia aloittaessaan liikunnan. Tämä ei kuitenkaan ole varoitusmerkki, vaan keho vain ilmoittaa, että sairastuneet tekevät jotain, johon ei ole tottunut, selittävät lääkärit. Ihmiskehon luut, lihakset ja rusto sopeutuvat kuormitukseen ajan myötä ja niiden laatu paranee, kun ihmiset harjoittavat säännöllisesti. (kuten)

Tunnisteet:  Galleria Runko-Vartalo Naturopatian