Kuukautisten tukahduttaminen: Kuinka haitallista viivästyttää kuukautisiasi?

Synnynnäinen hemostaasihäiriö aiheutti nuorelle naiselle pysyvän ajanjakson. (Kuva: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

Joskus sopimaton: kuukautisia voidaan myös lykätä

Ei ole koskaan mukavaa, että naisilla on kuukautiset. Mutta on aikoja, jolloin sääntö tulee todella sopimattomaksi. Mutta mitä sinun pitäisi tehdä, jos sinulla on tärkeä tentti, lähdet lomalle tai tärkeään perhejuhliin? Kuukautisia voidaan lykätä, mutta onko se myös terveellistä?

'

Toistuvat kuukautiset

Kuukautiset eivät todellakaan ole hyvä aika useimmille naisille: ajoittain toistuvaan kohdun verenvuotoon liittyy usein oireita, kuten selkäkipu, vatsakipu ja mielialan vaihtelut jakson aikana. Lisäksi kireät rinnat, huimaus ja päänsäryt migreeniin asti voivat vaikeuttaa naisten elämää. Valitukset eivät koskaan tule satunnaisesti, mutta joskus ne ovat erityisen sopimattomia. Naisilla on kuitenkin joskus mahdollisuus lykätä kuukautisiaan.

Kuukautiset eivät koskaan ole hyödyllisiä. Joskus aika kuitenkin tulee ehdottomasti sopimattomina aikoina, esimerkiksi kun tärkeä tentti tai lento on välitön. Kuukautisia voi kuitenkin lykätä. (Kuva: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

Kuukautiset ovat melkein aina hankalia

Olkoon se tuleva lomamatka tai tapaaminen uuden rakkauden kanssa: Naiset eivät usein pidä kuukautisistaan. Kuukautisten suunnittelussa on kuitenkin tapoja ja keinoja hieman paremmin.

Naiset, jotka ottavat ehkäisypillereitä, voivat usein hallita kuukautisten alkamista hyvin. Tällöin pillerin suspensiosta on kuitenkin aina keskusteltava gynekologin kanssa.

Gynekologien mukaan terveydellisistä syistä ei yleensä ole mitään sitä, että ehkäisypillereiden ottaminen pitää ajoittain taukoa.

Ei ole kuitenkaan suositeltavaa aloittaa pillerin ottamista taka-ajatuksella lykätä kuukautisiasi.

Koska aloittaminen ja lopettaminen on keholle erittäin stressaavaa ja liittyy sivuvaikutuksiin. Pillereitä joka tapauksessa käyttäville naisille sen lykkääminen ei siis ole ongelma.

Kuukausittaiseen sykliin voivat vaikuttaa gynekologiset yrtit

Voit myös luonnollisesti siirtää kuukautisiasi muutaman päivän. Kuukausittaiseen sykliin voivat vaikuttaa hyvät ja testatut naisten yrtit, kuten munkinpippuri tai siankärsämö.

Nämä yrtit, jos niitä käytetään säännöllisesti teenä tai ravintolisänä, voivat terveysasiantuntijoiden mukaan lisätä muutaman päivän sykliin ja siten ajanjakson alkavan myöhemmin.

On kuitenkin suositeltavaa olla liioittelematta sitä puuttumalla luonnolliseen rytmiin. Menetelmää ei tule käyttää pysyvästi.

Parasta keholle on antaa sen mennä luonnolliseen kiertoonsa. Myös tässä tapauksessa naisten tulisi ottaa yhteyttä gynekologiinsa, jos he ovat epävarmoja.

Lievitä kuukautiskipuja luonnollisesti

Ajanjakson lykkääminen tarkoittaa vain sitä, että alussa mainittu kipu ilmenee myöhemmin. Kuukautiskipujen lievittämiseksi voit kuitenkin tehdä useita asioita.

Näin naiset voivat torjua vatsakipuja liikkumalla paljon. Mutta vaikka liikunta auttaa kuukautiskipuja vastaan, asiantuntijat varoittavat harjoittelemasta intensiivisesti, koska tämä voi johtaa epäsäännöllisiin kuukautisiin tai jopa niiden puuttumiseen.

Myös naisten tulisi käyttää vain, jos he tuntevat pystyvänsä tekemään niin. Liian paljon kuukautiskipuja kärsivien ei tarvitse pakottaa itseään liikkumaan.

Jokainen, joka luottaa naturopatiaan kuukautiskipujen hoidossa, voi esimerkiksi antaa rauhoittavan lämmön "sisältä" lääketeellä, johon käytetään mukiruokien, naisvaipan, siankärsämön tai kamomillan lehtiä. (ilmoitus)

Tunnisteet:  Puffi Naturopathic Käytäntö Hausmittel