Raajakipu - kipu raajoissa: syyt ja hoito

kunto, terveydenhuolto ja lääketiede käsite - lähikuva naisten käsien tilalla polvi

Raajojen kipu koetaan raajojen (käsivarsien ja jalkojen) lihasten, nivelten ja luiden kipu, ja se on usein vilustumisen tai muiden infektioiden sivuvaikutus. Niitä voi esiintyä kaikissa raajoissa samanaikaisesti tai ne voivat vaikuttaa vain yhteen käsivarteen tai yhteen jalkaan. Raajojen erilaiset kivun asteet mahdollistavat myös johtopäätösten tekemisen oireiden syistä.

'

määritelmä

Raajojen lihas-, nivel- ja luukivun yhdistelmä, joka tunnetaan nimellä nivelkipu, on suhteellisen yleinen oire vilustumisesta ja flunssan kaltaisista infektioista yhdistettynä päänsärkyyn ja kuumeeseen.

Kehon säryt ja kivut voivat liittyä infektioihin, mutta ne voivat johtua myös muista syistä. (Kuva: Syda Productions / fotolia.com)

Kärsivät kokevat oireet vetokipuina, joiden intensiteetti ja kesto voivat vaihdella suuresti. Lievästä lihas- ja nivelkivusta, joka katoaa hetken kuluttua, äärimmäiseen kipuun, joka kestää päiviä, viikkoja tai kuukausia ja jolla on valtava vaikutus potilaan elämänlaatuun.

Vaikka suurin osa sairauksista johtuu tartuntataudista, niillä voi olla myös lukuisia muita syitä. Pahimmassa tapauksessa on olemassa riski krooniseen kulkuun, jossa kärsivät kärsivät pysyvästi oireista. Jos oireet eivät vähene lyhyen ajan kuluttua, tämä voi olla osoitus perussairaudesta, jota tulisi ehdottomasti hoitaa lääketieteellisesti.

Infektiot kehon kipujen syynä

Vilustumisen ja flunssan kaltaisten infektioiden lisäksi muut tartuntataudit, kuten vesirokko, tuhkarokko, vihurirokko tai malaria, ovat kehon särkyjen eri syitä. Harvinaisissa tapauksissa niin kutsuttu "leptospiroosi" voi olla syy, johon raajojen kipu keskittyy usein säärissä ja vasikoissa.

Trikinoosissa (matotauti) ja alkukesän meningoenkefaliitissa, borrelioosissa ja babesioosissa, jotka yleensä tarttuvat punkkeihin (punkkien puremiin), raajojen kipu on yleinen oire. Raajojen oireita voi lisäksi esiintyä osana munuaistulehdusta.

Jos on infektio, nivel- ja lihaskipu (myalgia) ovat yleensä osoitus siitä, että tämä on levinnyt koko kehoon ja että immuunijärjestelmä on aloittanut asianmukaiset puolustusreaktiot. Muita mahdollisia syitä voivat olla myrkytys ja joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset. Hermoston häiriöt ja sairaudet ovat myös mahdollisia laukaisijoita valituksille.

Muita raajakivun syitä

Jos kipu ei vähene ajan myötä, mutta sillä on krooninen luonne, tämä on arvioitava viitteenä vakavamman perussairauden esiintymisestä, joka tarvitsee kiireesti lääkärin hoitoa. Tällaisissa tapauksissa kaikki raajat eivät vaikuta tasa-arvoisesti, mutta ongelmat rajoittuvat yhteen jalkaan tai käsivarteen.

Esimerkiksi krooninen kipu jalassa voi olla osoitus verenkiertohäiriöistä. (Kuva: jayzynism / fotolia.com)

Tausta voi olla esimerkiksi verenkiertohäiriö tai puristunut tai tulehtunut hermo. Raajojen kipu, joka rajoittuu yksinomaan käsivarteen, on niin yleistä, että se on tiivistetty ylimääräisellä termillä: Brachialgia. Näiden valitusten, jotka yleensä tapahtuvat pidemmän ajanjakson, tiedetään liittyvän hermosairauksiin, hermotulehdukseen (neuriitti) ja puristuksiin hermoihin.

Brachialgia voi joissakin tapauksissa johtua selkärangasta tai kyynärpään säteilevästä kivusta. On myös mahdollista, että käsivarren kipua esiintyy rintasyöpäpotilaiden kainalon röntgenaltistuksen jälkeen tai naarasrinnan radikaalin poistamisen jälkeen.

Perusairaudet valitusten syynä

Erityisesti iäkkäillä ihmisillä taustalla olevat sairaudet, kuten nivelrikko, reuma tai kihti, ovat usein oireiden syy. Nivelrikkoa voi periaatteessa esiintyä missä tahansa kehon nivelessä, mutta se on erityisen yleistä polvissa ja käsissä. Kihti puolestaan ​​vaikuttaa jalkoihin ja nilkoihin erityisen usein.Yhteinen termi reuma tarkoittaa erilaisia ​​reumaattisia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua luissa, rustossa, lihaksissa tai jänteissä.

Jalkakivusta tiedetään, että ongelmat iskiashermossa (ks. Puristettu iskiashermo), reisiluun etuhermossa sekä selkäytimen ja ylemmän lannerangan pikselissä.

Lihasjännitys voi myös aiheuttaa raajakipuja, yleensä keskittyneitä yhteen jalkaan tai käsivarteen. Nämä tapahtuvat pääasiassa väärän työssä esiintyvän stressin ja virheellisten liikkeiden seurauksena urheilutoiminnan aikana.

Huono ryhti ja yksipuolinen rasitus (esim. Napsauttamalla hiirtä) voivat johtaa raajojen jännitykseen ja kipuun pitkällä aikavälillä. (Kuva: Robert Kneschke / fotolia.com)

Monet naiset kärsivät kuukautisten alkuvaiheessa premenstruaalisesta oireyhtymästä (PMS), joka voi aiheuttaa paitsi lantion kipua, päänsärkyä, herkkiä rintoja ja huonoa keskittymistä, mutta myös raajojen lihas-, nivel- ja luukipua.

Kipu käsissä ja jaloissa polyneuropatiasta

Oireet voivat olla ns. "Polyneuropatian" mahdollisia oireita. Tämä on ääreishermoston sairaus, jossa sairastuneet kärsivät esimerkiksi jatkuvasta kihelmöinnistä ja kylmyydestä tai halvauksesta - riippuen siitä, mihin hermoihin se vaikuttaa.

Useimmissa tapauksissa diabetes mellitus tai liiallinen alkoholinkäyttö ovat hermosairauden syy. Muita mahdollisia laukaisijoita ovat vakavat munuaisten vajaatoiminta (uremia), myrkytys, tulehdus tai infektiot, kuten borrelioosi. Polyneuropatia ilmenee usein aluksi eräänlaisena kihelmöivänä tai polttavana tunne ennen kuin tyypillinen kivulias vetäminen käsissä ja jaloissa alkaa.

Diagnoosi kehon kipujen hoitoon

Tehokkaan lääkehoidon mahdollistamiseksi tarvitaan erityisesti taudin syille räätälöityjä terapeuttisia lähestymistapoja. Siksi valitusten syyt on ensin tunnistettava tarkasti osana tarkkaa lääketieteellistä diagnoosia. Käsien tai jalkojen kivun voimakkuus ja kesto voivat antaa alustavan kuvan mahdollisesta perussairaudesta.

Käsivarsien tai jalkojen oikea hoito vaatii perusteellisen lääkärintarkastuksen ja selvän diagnoosin. (Kuva: Picture-Factory / fotolia.com)

Jos taustalla on vilustuminen, flunssa tai jokin muu edellä mainittu tartuntatauti, lääketieteellinen diagnoosi on yleensä suhteellisen yksinkertainen. Usein tämä voidaan jo kysyä fyysisen kunnon, taudin kulun ja muiden oireiden perusteella. Epävarmoissa tapauksissa veri- ja virtsanäytteet tutkitaan laboratoriossa merkityksellisten vasta-aineiden tai patogeenien havaitsemiseksi ja selkeän diagnoosin mahdollistamiseksi. Aivoverenäytteen ottamista voidaan käyttää myös tässä diagnoosiin.

Jos taudin kulku tai oireet tai laboratoriotestit eivät osoita tartuntatautia, seuraa muita vaiheita, joissa testataan muun muassa kipu- ja paineherkkyys, refleksit, lihasvoima ja herkkyys. Epäselvissä tapauksissa asiantuntijan (neurologin) on suoritettava vastaavat neurologiset tutkimukset.

Diagnoosiin voidaan käyttää hermon johtumisnopeuden (NLG) mittauksia, elektromyografiamenetelmää (lihaksen sähköisen aktiivisuuden mittaus), tietokonetomografiaa ja röntgenkuvaa kärsivästä raajasta.

Raajojen kivun hoito asiantuntijan toimesta

Eri syiden mukaan mahdolliset terapeuttiset toimenpiteet ovat erittäin erilaisia. Yleensä pätee seuraava: Hoito tulee räätälöidä erityisesti kivun syyn mukaan. Vilustumisen ja flunssainfektioiden aiheuttamien vaarattomampien kehon särkyjen ja kipujen tapauksessa on usein mahdollista käyttää hyväksi testattuja kotihoitoja lievittämään merkittävästi sairastuneiden oireita.

Jos on vakavampia sairauksia, kuten polyneuropatia tai muut hermoston sairaudet, hoidon tulee aina olla asiantuntijan suorittama. Hän esimerkiksi määrää tulehduskipulääkkeitä tulehduskipulääkkeiden ryhmästä tulehduskipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä. Lisäksi vastaavien valitusten yhteydessä otetaan huomioon ns. "Plexus-lohko", johon vaikuttaa hermon paikallinen anestesia. Tavanomaisessa lääketieteessä kipulääkkeitä (kipulääkkeitä) käytetään usein oireiden lyhytaikaiseen hoitoon. Melko harvoissa tapauksissa leikkaus suoritetaan.

Lääkkeet, kasviperäiset ainesosat ja kotituotteet

Raajojen kylmän ja flunssan aiheuttaman kivun tapauksessa oireita voidaan merkittävästi lievittää tavanomaisilla lääkkeillä, kuten asetyylisalisyylihapolla (ASA), ibuprofeenilla tai parasetamolilla, sekä lukuisilla naturopaattisilla menetelmillä ja valmisteilla. Tavanomaiset lääkkeet lupaavat positiivisia vaikutuksia analgeettisten ja anti-inflammatoristen vaikutustensa vuoksi.

Tietyt lääkekasvit - kuten arnika - voivat auttaa luonnollisesti niiden kipua lievittävien ja tulehdusta estävien vaikutusten vuoksi. (Kuva: franzdell / fotolia.com)

Samanlaiset parantavat vaikutukset luontaisessa lääketieteessä johtuvat kasviperäisistä tulehduskipulääkkeistä, kuten pajujen kuori, kamomillakukat, arnikakukat, kultainen varsi tai suitsukkeita. Lisäksi raajoissa esiintyvän kylmän ja flunssan aiheuttaman kivun tapauksessa, esimerkiksi käyttämällä kylmää puristusta vasikoille, voidaan usein saavuttaa merkittävä parannus terveyteen. Jos jalkapuristimilla ei ole vaikutusta, niin kutsuttua laskevaa täyttä kylpyä voidaan käyttää tehokkaana kotilääkkeenä esimerkiksi kuumetta varten.

Ne, joilla ei ole kuumetta (tai vain kohtalaista), voivat löytää helpotusta lämpimässä kylvyssä. Vaikutus voidaan vahvistaa, jos kylpyvettä lisätään lisäksi verenkiertoa parantavilla esansseilla koivusta, nokkonenlehdistä tai kuusineulasta.

Toinen kokeiltu ja testattu kylmänhoito on inhalaatio. Kuuman höyryn hengittäminen voi olla erittäin hyödyllistä vilustumiselle ja tuskalliselle yskälle, koska se kosteuttaa ärtyneitä limakalvoja ja löysää juuttunutta limaa nenästä ja keuhkoputkijärjestelmästä.

Ohjeet hengittämiseen suolavedellä

  1. Täytä kulho kiehuvalla vedellä
  2. Lisää ruoanlaitto- tai merisuolaa (yhdeksän grammaa litrassa vettä)
  3. Kumoa pää höyryn yli
  4. Aseta pyyhe pään yli estääksesi höyryä pääsemästä ulos
  5. Hengitä sisään ja ulos rauhallisesti ja syvästi hengittäessäsi
  6. Toista sovellus kaksi tai kolme kertaa päivässä 5-10 minuuttia kerrallaan

Ei vain vaihtoehtoinen lääketiede neuvoo sinua juoda runsaasti nesteitä kylmän ja flunssan aiheuttaman raajakivun yhteydessä. Tähän sopivat parhaiten vesi ja teet, joissa on kamomillakukkia, pajun kuorta, lehmuskukkaa tai inkivääriä. On tärkeää antaa keholle paljon unta ja lepoa tai rentoutumista. Fyysistä rasitusta tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista.

Jos raajojen kipu perustuu kylmään tai flunssaan, lepo ja rentoutuminen ja tarpeeksi juominen ovat erityisen tärkeitä. (Kuva: kathrinleu / fotolia.com)

Raajakipu naturopatiassa

Naturopatiassa käytetään usein homeopaattisia lääkkeitä, joiden oletetaan auttavan sekä kylmään liittyvässä raajakipussa että kihti-, niveltulehdus-, reuma- ja iskiashermon oireissa. Ensimmäisessä tapauksessa esimerkiksi Bryonia alba, Gelsemium sempervirens ja Rhus toxicodendron ovat osoittautuneet tehokkaiksi.

Aktiivisia aineosia, kuten Acidum formicicum, Calcium fluoratum, Calcium hypophosphoricum tai Ledum palustre, käytetään kihtiä ja niveltulehdusta vastaan. Reumaa varten on saatavana homeopaattisia lääkkeitä, kuten Abrotanum, Ammonium chloratum, Aranin, Berberis, Calcium sulfuricum, Dulcamara, Ginseng, Kalium iodatum tai Rhododendron.

Esimerkiksi, jos iskiashermo puristuu, homeopatiassa käytetään vaikuttavia aineita, kuten Ammonium carbonicum, Arnica montana, Cinnabaris, Delphinium Staphisagria, Glonoinum, Gnaphalium tai Mandragora e retiisi. Muita naturopaattisia menetelmiä, jotka voivat tarjota tehokasta apua iskias-kivun hoidossa, ovat osteopatia ja perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM). (fp, ei)

Tunnisteet:  Naturopatian Hausmittel Lääkekasvit