Suolistoflooralla on suuri vaikutus aivoihimme

Niin kutsuttu suolen ja aivojen akseli näyttää koordinoivan lukuisia tärkeitä prosesseja kehossa. (Kuva: greenvector / stock.adobe.com)

Suolen ja aivojen akseli: ruoansulatus- ja ajatteluelinten vuorovaikutus

Kaikkien suolistossa olevien bakteerien kokonaisuus tunnetaan suoliston kasvistona tai suoliston mikrobiomina. Viime vuosina tämä mikrobiomi on siirtynyt yhä enemmän tieteen keskipisteeseen, ja viimeisimmät tutkimustulokset ovat osoittaneet, että suolistoflooralla on paljon suurempi vaikutus terveyteen kuin oletetaan. Esimerkiksi aivojen ja suoliston välillä on yhteys niin kutsutun suolen ja aivojen akselin kautta, mikä näyttää myös vaikuttavan aivojen ikääntymiseen.

'

SmartAge-tutkimusverkoston tutkijat asettivat itselleen tavoitteen selvittää aivojen ja suoliston väliset monimutkaiset vuorovaikutukset, joihin Jenan yliopistollinen sairaala osallistuu. Koska suoliston kasvisto ei ole vain mukana ruoan prosessoinnissa pitkään. Tutkimukset ovat osoittaneet, että suoliston mikrobiomi kontrolloi myös immuuniprosesseja ja kommunikoi aivojen kanssa signaalien kautta. Kymmenen Euroopan maata osallistuu tutkimukseen, jonka EU rahoittaa neljällä miljoonalla eurolla.

Aivojen ja suoliston monimutkainen vuorovaikutus

Suolistoflooran tila näyttää vaikuttavan ihmisten yleiseen terveyteen ja ikääntymiseen. Vaikka yhä enemmän tutkimusta käsittelisi tätä aihetta, suurta osaa monimutkaisesta vuorovaikutuksesta ei vielä ymmärretä. Vain muutaman vuoden ajan on tiedetty, että suolistofloora on yhteydessä aivoihin suoliston ja aivojen akselin kautta. Uusimpien tutkimusten mukaan suolistossa vaurioitunut mikrobiomi liittyy myös mielenterveys- ja neurodegeneratiivisiin sairauksiin.

Asuuko terve mieli terveessä suolistofloorassa?

Tiede on vasta alkamassa ymmärtää näitä ruoansulatus- ja ajatteluelinten välisiä vuorovaikutuksia. Äskettäin kävi ilmi, että suolistoflooralla on myös tärkeä rooli aivojen oppimiskyvyssä. Eurooppalainen tutkimusverkko SmartAge näkee tämän syynä ikään liittyvään kognitiivisten toimintojen heikkenemiseen. "Olemme kiinnostuneita siitä, vaikuttavatko ikääntyneiden ihmisten kognitiivisten kykyjen parantamiseen tähtäävät toimenpiteet myös suolistoflooraan", kertoo professori Dr. Otto W. Witte tutkimusohjelmasta.

"Tämän tiedon avulla haluamme kehittää mikrobiomiin perustuvia terapioita, jotka hidastavat kognitiivisen toiminnan menetystä vanhuudessa", kertoo Witte, joka on myös tiedottaja ja koordinaattori verkostolle, joka yhdistää 16 tieteellistä laitosta kymmenestä Euroopan maasta.

Uusimman tekniikan pitäisi paljastaa suoliston kasviston salaisuudet

Monitieteinen lääketieteen, psykologian, elämän ja teknisten tieteiden ryhmä haluaa selvittää suoliston mikrobiomin salaisuudet huipputeknologian, kuten suuritehoisten menetelmien, kuvantamismenetelmien ja systeemibiologisten lähestymistapojen avulla. Esimerkiksi beeta-glukaanikuitua sisältävän ruokavalion vaikutukset testataan samoin kuin diabeteslääkkeen metformiinin vaikutus suoliston ja aivojen akseliin. Lisäksi tavoitteena on selvittää, mitä vaikutuksia urheilulla ja liikunnalla on suolistoflooraan ja miten mikrobiomi vaikuttaa aivojen biologiseen ikään. (vb)

Lue myös: Rakenna suoliston kasvistoa: Näin se toimii.

Tunnisteet:  Oireet Naturopatian Hausmittel