COVID-19: Kuinka iäkkäät ihmiset suojaavat itseään koronavirukselta

Koronaviruksen aiheuttamien infektioiden määrä kasvaa.Seniorit ja hyvin vanhat ovat infektioiden, erityisesti akuuttien hengitystieinfektioiden, riskiryhmä ykkönen. Asiantuntijat selittävät, kuinka iäkkäät ihmiset voivat suojella itseään. (Kuva: ico00 / stock.adobe.com)

Riskiryhmä numero yksi: Näin iäkkäät ihmiset voivat suojautua koronavirukselta

Yhä useammat ihmiset ovat saaneet uuden tyyppisen koronaviruksen SARS-CoV-2. Vakavan sairauden riski kasvaa merkittävästi iän myötä. Vanhusten tartuntariskin minimoimiseksi vierailuja vanhusten kodeissa on nyt rajoitettu. Mutta on enemmän toimenpiteitä, joita vanhemmat ihmiset voivat toteuttaa suojellakseen heitä virukselta.

'

Uuden koronaviruksen aiheuttaman COVID-19-taudin määrä kasvaa merkittävästi. Kuten Robert Koch -instituutti (RKI) selittää, vakavien sairauksien riski 50-60-vuotiaana kasvaa tasaisesti iän myötä. Asiantuntijoiden mukaan varsinkin iäkkäät ihmiset voivat sairastua vakavammin tartunnan jälkeen heikosti reagoivan immuunijärjestelmänsä takia. Siksi on tärkeää suojata tämä riskiryhmä erityisen hyvin viruksilta.

Ei ole syytä paniikkiin

Koronavirusteaalto liikkuu Saksan ja vanhusten keskuudessa, ja hyvin vanhat ovat infektioiden, erityisesti akuuttien hengitystieinfektioiden, riskiryhmä ykkönen.

"Paniikille ei ole vieläkään syytä", kertoo professori Hans Jürgen Heppner, Saksan geriatrian seuran (DGG) presidentti ja HELIOS-klinikan geriatrisen klinikan ylilääkäri ja geriatrisen tuolin haltija Wittenin yliopistossa / Herdecke, lehdistötiedotteessa.

Lääkärin mukaan huhut ja suositukset siitä, että vanhojen ihmisten tulisi parhaiten eristää itsensä kotona, ovat perusteettomia. "Mummo ja isoisä voivat ja heidän pitäisi jatkossakin käydä", kertoo kokenut geriatria. Mutta hän kehottaa varovaisuuteen ja lisääntyneisiin hygieniatoimenpiteisiin. Kirkossa käyminen pääsiäisenä tai suuremmat perhejuhlat eivät myöskään ole tällä hetkellä hyvä idea.

Vanhukset ovat alttiimpia infektioille

Kuten DGG: n ilmoituksessa selitetään, myös ihmisen immuunijärjestelmä ikääntyy (immuunijännitys). Infektioiden torjunta toimii hitaammin ja heikommin kuin nuorempien.

Periaatteessa ikääntyneet ovat alttiimpia infektioille, erityisesti akuuteille hengitystieinfektioille, kuten usein havaitaan säännöllisen influenssan ja nyt myös koronaviruksen (SARS-CoV-2) yhteydessä.

"Lisäksi hyvin vanhoilla ihmisillä on usein monia aiemmin esiintyneitä ja kroonisia komplikaatioita", selittää pääosaston pääjohtaja Heppner. "Jos vanhuus ja krooniset sairaudet kohtaavat tai jopa useita kroonisia sairauksia (monisairaus), infektio- ja kuolemanriski kasvaa."

Geriatrit (geriatrit) kokevat tämän vuosittain influenssakauden aikana: Viime vuosina noin 90 prosenttia influenssan kuolemista on ollut yli 60-vuotiaita.

Sen vuoksi geriatrit tekevät samat johtopäätökset vielä tuntemattomasta koronaviruksesta: Iäkkäiden ja geriatristen potilaiden ryhmällä on suurin riski sairastua vakavasti tai kuolla virukseen.

Charitén päävirologi, professori Dr. DGG: n mukaan Christian Drosten jopa ennustaa mahdollisen jopa 25 prosentin kuolleisuuden.

Väestön suojeleminen eläkeiän jälkeen

"Eläkeiän jälkeen meidän on todellakin suojeltava väestöä", Heppner sanoo, "mutta ota mielihyvää kaikkeen paitsi paniikkiin! Kukaan ei ole lukittu kuukausien ajan, yhteydenpitoa ei kielletä, eikä sosiaalinen eristyneisyys ole missään nimessä ratkaisu. "

Päinvastoin: sosiaalinen eristyneisyys voi myös saada ihmiset sairaiksi. Asiantuntija varoittaa kuitenkin sukulaisia ​​harkitsemaan uudelleen mahdollisia perhejärjestelyjä tällä hetkellä.

”Seuraavien kuukausien aikana isovanhemmat eivät korvaa päivähoitoa tai koko päivän koulua, niin tuskallista kuin se onkin. Mutta jos mahdollista, lasten ja lastenlasten tulisi käydä ostoksissa isovanhempiensa kanssa, jotta heidän ei tarvitse mennä supermarketiin ja altistaa heidät tartuntavaaralle. "

10 tärkeintä vinkkiä jokapäiväiseen elämään:

1. Käsien peseminen usein saippualla ja vedellä noin 20 sekunnin ajan (desinfiointiaineet eivät yleensä ole tarpeen).

2. Kuivaa kätesi huolellisesti pesun jälkeen (vaihda pyyhe päivittäin).

3. Vältä kättelyä tai läheistä kehon kosketusta, kuten halauksia tervehdyksessä.

4. Pidä etäisyyttä aivastaviin tai yskittäviin ihmisiin.

5. Käytä kertakäyttöisiä nenäliinoja.

6. Pese kätesi uudelleen yskän, aivastelun ja nenän puhaltamisen jälkeen.

7. Vältä suuria ihmisten kokoontumisia ja läheistä fyysistä kontaktia (on parempi mennä kirkkoon pääsiäisenä television edessä ja vähentää perheen juhlat yksittäisiksi vierailuiksi).

8. Peruuta ryhmäretket (on parempi mennä museoon muutaman ihmisen kanssa).

9. Kävele raitista ilmaa kouluttaaksesi immuunijärjestelmääsi.

10. Korvaa pneumokokkirokotus, ellei sitä ole jo tehty.

Rokotus on hyvä ennaltaehkäisy

DGG kehottaa kaikkia iäkkäitä ihmisiä saamaan pneumokokkirokotuksen tai rokotuksen:

"Keskustele perhelääkäriisi ja suorita rokotus kausiluonteista influenssaa ja pneumokokkeja vastaan, kuten pysyvä rokotuslautakunta (STIKO) suosittelee", Dr. Anja Kwetkat, Jenan yliopistollisen sairaalan geriatrisen klinikan johtaja ja DGG: n AG-rokotusten edustaja.

"Pneumokokkirokotus on äärimmäisen tärkeä, koska rokotettujen potilaiden keuhkokuume on huomattavasti lievempiä oireita kuin rokottamattomilla potilailla."

Koska: Samoin kuin flunssa, koronaviruksen kanssa se ei ole itse virus, vaan siitä lopulta kehittyvä keuhkokuume, joka johtaa kuolemaan. Pneumokokkirokotus on hyvä ennaltaehkäisy joka suhteessa. (Ad)

Tunnisteet:  Galleria Runko-Vartalo Aiheita