Pienennä kolesteroli- ja tulehdustasoja rypäleensiemenuutteella

Nykyisessä metatutkimuksessa rypäleensiemenuutteen vaikutusta veren lipiditasoihin, verensokeriin, tulehdustasoihin ja ruumiinpainoon analysoitiin. (Kuva: dima_pics / stock.adobe.com)

Rypäleensiemenuutteen käyttöä on jo testattu monenlaisten valitusten varalta. Nykyisessä metatutkimuksessa tutkijat ovat nyt arvioineet aiheesta tehtyjen tieteellisten tutkimusten tuloksia ja analysoineet rypäleensiemenuutteen vaikutuksen verensokeritasoon, veren lipiditasoihin, veren tulehdusmerkkeihin ja painoon. Erityisesti kolesterolin ja tulehdusarvojen suhteen sillä oli erittäin positiivinen vaikutus.

'

Esimerkiksi rypäleensiemenuutteen potentiaaliset lääketieteelliset edut ilmenivät Colorado-yliopiston 2017 tutkimuksessa, jossa todettiin estäviä vaikutuksia eturauhassyöpään. Käytettävissä olevat tutkimukset kuvaavat kuitenkin hyvin erilaisen kuvan rypäleensiemenuutteen terveysvaikutuksista. Uusi metatutkimus, jonka tulokset julkaistiin ”Phytotherapy Research” -lehdessä, yrittää antaa selkeyttä uutteen metabolisista vaikutuksista.

Nykyiset tutkimukset on arvioitu

Verkkotietokannoissa, kuten EMBASE, Scopus, PubMed, Cochrane Library ja Web of Science, julkaistujen tutkimusten perusteella kansainvälinen tutkimusryhmä tutki rypäleensiemenuutteen vaikutuksia verensokeriin, veren lipidiarvoihin, tulehdusarvoihin ja painoon. Myös mukana olevien tutkimusten metodologinen laatu arvioitiin. Tutkijat sisälsivät yhteensä viisikymmentä tutkimusta.

Uutteen havaittavissa oleva vaikutus

Tietoanalyysi osoitti, että rypäleensiemenuutteen saanti johti plasman paastoglukoosin (paaston verensokeri), kokonaiskolesterolin (erityisesti paha LDL-kolesteroli), triglyseridien ja C-reaktiivisten proteiinien (CRP; tulehdusmerkinnät) merkittävään laskuun. raportoi tutkimusryhmä.

Ei vaikutuksia painoon

Tutkijoiden mukaan ei havaittu vaikutuksia HbA1c-arvoihin (pitkäaikainen verensokeri), HDL-kolesterolitasoon ja ruumiinpainoon tai kehon rasvaan. Jos luotat rypäleensiemenuutteeseen laihdutuksessa, voit odottaa katkeraa pettymystä.

Tarvitaan lisätutkimuksia

Viimeisimpien tutkimustulosten mukaan liikalihavuuden negatiiviset metaboliset vaikutukset voidaan kuitenkin kompensoida jonkin verran rypäleensiemenuutteella. Meta-analyysi osoitti selvästi, että paasto-verensokerin, kokonaiskolesterolin, LDL-kolesterolin, triglyseridien ja tulehduksellisen merkkiaineen CRP-arvot alenivat merkittävästi ottamalla uute. Lisätutkimusten on nyt selvitettävä, missä määrin näitä vaikutuksia voidaan käyttää terapeuttisesti kohdennetulla tavalla. (fp)

Tunnisteet:  Raajat Oireet Puffi