Saada otos verenpaineesta verenlaskun avulla? Verenluovutus on terveellistä

Ne, jotka luovuttavat verta säännöllisesti, tekevät myös jotain hyvää terveydelleen. Koska verenhukka aiheuttaa luovutuksen alentamaan verenpainetta. (Kuva: lightpoet / fotolia.com)

Säännöllinen verenluovutus on hyödyllistä terveydellesi

Asiantuntijoiden mukaan Saksassa tarvitaan päivittäin noin 15 000 verenluovutusta. Valitettavasti vain noin kolme prosenttia Saksan kansalaisista on halukkaita lahjoittamaan. Hyväntekeväisyystoiminta auttaa paitsi vastaanottajia myös palvelee luovuttajien terveyttä.

'

Verenluovuttajien puute

Saksan Punaisen Ristin (DRK) kaltaiset järjestöt pyytävät kiireesti verenluovutuksia uudestaan ​​ja uudestaan. Ennen kaikkea joillakin alueilla on nuoria verenluovuttajia. Kongon demokraattisen tasavallan mukaan 33 prosenttia Saksan kansalaisista voisi luovuttaa verta, mutta vain kolme prosenttia tekee sen. Hyväntekeväisyysapu auttaa paitsi vastaanottajia myös lahjoittajia. Koska säännöllinen verenluovutus lievittää korkeaa verenpainetta.

Ne, jotka luovuttavat verta säännöllisesti, tekevät myös jotain hyvää terveydelleen.Koska verenhukka aiheuttaa luovutuksen alentamaan verenpainetta. (Kuva: lightpoet / fotolia.com)

Alhainen korkea verenpaine luonnollisesti

Korkea verenpaine on laajalle levinnyt sairaus, joka voi johtaa moniin vakaviin toissijaisiin sairauksiin, kuten sydänkohtauksiin tai sydämen vajaatoimintaan.

Pelkästään Saksassa 20-30 miljoonaa ihmistä kärsii ja noin miljardi maailmanlaajuisesti kärsii korkeasta verenpaineesta.

Monet potilaat käyttävät verenpainetta alentavia lääkkeitä. Korkeaa verenpainetta voidaan kuitenkin usein alentaa ilman lääkitystä.

Painonpudotuksen, säännöllisen liikunnan ja tupakoinnin lisäksi tasapainoinen, terveellinen ruokavalio voi myös vaikuttaa tähän.

Säännöllinen verenluovutus on myös hyödyllistä, koska sillä ei periaatteessa ole erilaista vaikutusta kuin verenlaskulla.

Säännöllinen verenluovutus on hyödyllistä terveydellesi

Tieteelliset tutkimukset ovat myös vahvistaneet, että säännölliset verenluovutukset ovat hyödyllisiä terveydellesi.

Esimerkiksi Carstens Foundationin tukema tutkimus osoitti, että se pystyy torjumaan korkeaa verenpainetta. Lisäksi tavallisilla luovuttajilla on vähemmän sydänkohtaus.

"Johtopäätöksenä on, että säännöllisellä verenluovutuksella on myönteisiä vaikutuksia yleiseen hyvinvointiin ja erityisesti hypertensiivisten potilaiden (korkean verenpaineen omaavien) terveyteen", sanoi Andreas Michalsen Saksan verensiirtolääketieteen ja immunohematologian seurasta (DGTI). uutistoimiston dpa raportissa.

Professori pystyi yhdessä muiden tutkijoiden kanssa todistamaan, että luovutuksen aiheuttama verenhukka johtaa verenpaineen laskuun.

Michalsenin mukaan tämä on tärkeää tietoa, kun otetaan huomioon, että pienintäkään verenpaineen lasku suojaa sydän- ja verisuonitauteilta.

Tietojen mukaan verenpaineen lasku kestää yleensä kuusi viikkoa luovutuksen jälkeen.

Luovuttajien määrän väheneminen

Kölnin yliopistollisen sairaalan verensiirtolääketieteen osaston johtaja, professori Dr. Birgit Gathof viittasi dpa-raportissa terveyshyötyihin, jotka osoitettiin myös useissa tutkimuksissa:

"Säännöllisesti verta luovuttavat ihmiset tietävät paitsi verenpaineensa, joka mitataan osana lääkärintarkastusta jokaisella tapaamisella, mutta myös vähemmän todennäköisesti kärsivät sydänkohtauksista kuin ihmiset, jotka eivät luovuta verta."

Valitettavasti verenluovutusten määrä Saksassa on laskenut vuosien ajan. Michalsenin mukaan kokoverenluovutuksia oli vajaa viisi miljoonaa vuonna 2010, mutta vain neljä miljoonaa vuonna 2016. Ja vaikka lahjoittajatkin hyötyvät siitä.

"Voit lahjoittaa verta 18-72-vuotiaiden välillä, jos olet terve ja et poissulkemisen syitä löydy kyselylomakkeen ja lääkärintarkastuksen jälkeen verenluovutuspäivänä", selittää Baijerin Punaisen Ristin verenluovutuspalvelu hänen verkkosivuillaan.

”Sinun on myös painettava vähintään 50 kg. Ensimmäisenä luovuttajana sinun ei pitäisi olla yli 64-vuotias. Naiset voivat luovuttaa verta neljä kertaa ja miehet jopa kuusi kertaa 12 kuukauden kuluessa. Kahden verenluovutuksen välillä on oltava vähintään 56 luovutusvapaata päivää ”, asiantuntijat jatkoivat.

Saksan verensiirtolääketieteen ja immunohematologian yhdistyksen 50. vuosikokouksessa Kölnissä 24. – 27. Lokakuuta asiantuntijat keskustelevat verenluovutusten vaikutuksesta korkeaan verenpaineeseen kärsiviin ihmisiin. (ilmoitus)

Tunnisteet:  Hausmittel Raajat Aiheita