Hyvä sydämen terveys lapsilla, joilla on pidempään elävät vanhemmat

Uuden tutkimuksen mukaan mitä vanhemmat vanhempamme ikääntyvät, sitä kauemmin todennäköisesti elämme. Vanhempien kuoleman ikä kertoo meille myös sydän- ja verisuonitautien riskistä. (Kuva: aletia2011 / fotolia.com)

Tutkimus: Pitkäikäiset vanhemmat osoittavat lasten hyvän terveyden
Brittiläisten tutkijoiden tutkimus osoittaa, että ikääntyvien vanhempien lapsilla on myös hyvät mahdollisuudet saavuttaa vanhuus. Tutkijoiden mukaan vanhempien pitkäikäisyys liittyy usein parempaan sydämen terveyteen jälkeläisillä.

'

Vaikutukset elinajanodotteeseemme
On jo pitkään tiedetty, että geeneillä on erittäin merkittävä vaikutus elinajanodotteeseemme. Hallitset pitkää elämää. Elämäntavalla on myös tärkeä rooli elinajanodotteen kasvussa. Täällä on yleensä suositeltavaa käyttää säännöllisesti, välttää ylipainoa, syödä tasapainoista ruokavaliota ilman liikaa rasvaa, suolaa ja sokeria ja pitää kätesi savukkeista ja alkoholista.

Brittiläiset tutkijat raportoivat nyt toisesta tekijästä, joka voi varmistaa pidemmän elämän: Pitkäikäiset vanhemmat.

Uuden tutkimuksen mukaan mitä vanhemmat vanhempamme ikääntyvät, sitä kauemmin todennäköisesti elämme. Vanhempien kuoleman ikä kertoo meille myös sydän- ja verisuonitautien riskistä. (Kuva: aletia2011 / fotolia.com)
Vanhemmilla vanhemmilla on suuremmat mahdollisuudet selviytyä
Brittiläisten tutkijoiden uusi tutkimus osoittaa, mitä vaikutuksia vanhempien elinajanodotteella voi olla omaan terveyteen. "Mitä kauemmin vanhempamme elivät, sitä kauemmin elämme todennäköisesti itsemme ja sitä todennäköisemmin olemme terveitä 60- ja 70-luvuillamme", Exeterin yliopiston tutkijat kirjoittavat EurekAlert! -Sivustossa julkaistussa viestissä!

Tutkimus osoitti, että jos ainakin yksi vanhemmista oli yli 70-vuotiaita, mahdollisuutemme selviytyä kasvoivat 17 prosenttia joka vuosikymmen.

Oman sydän- ja verisuonitautiriskin ennustaminen
Exeterin yliopiston tutkijoiden johtamassa tutkimuksessa oli mukana joukko tiedeinstituutteja ja yliopistoja Englannista, USA: sta, Ranskasta ja Intiasta. Asiantuntijoiden mukaan on ensimmäistä kertaa löydetty todisteita siitä, että vanhempien kuoleman iän tunteminen auttaa ennustamaan oman sydän- ja verisuonitautiriskin. Tutkimuksen tulokset julkaistiin äskettäin Journal of the American College of Cardiology -lehdessä.

Saavuttaakseen tutkimustuloksensa tutkijat analysoivat tietoja 186 000: sta Isosta-Britanniasta peräisin olevasta 55–73-vuotiaasta osallistujasta. He havaitsivat, että koehenkilöillä, joiden vanhemmat elivät kauemmin, oli vähemmän sairauksia, kuten sydänsairaus, sydämen vajaatoiminta, aivohalvaus, korkea verenpaine, korkea kolesteroli ja eteisvärinä. Näin oli myös silloin, kun tupakointi, runsas alkoholinkäyttö, vähäinen fyysinen aktiivisuus ja liikalihavuus (liikalihavuus) otettiin huomioon.

Ota terveys omiin käsiisi
Ensimmäinen kirjoittaja Luke C. Pilling kertoi Reutersille: "Nämä havainnot ovat tärkeitä, koska ne osoittavat meille, että vanhempiemme kuoleman iän tunteminen antaa meille tietoa myös omasta kuoleman ja sairauden riskistä." Tietenkään se ei tarkoita, että aikaisin kuolleiden vanhempien jälkeläiset kuolevat myös nuorina. Ne voivat hyvin parantaa terveyttään.

"Nykyisten suositusten mukaan ihmiset voivat ottaa terveytensä omiin käsiinsä olemalla fyysisesti aktiivisia, syömällä hyvin ja tupakoimatta", Pilling sanoo. Kardiologi Dr. Nisha Parikh Kalifornian yliopistosta sanoi Reutersin mukaan: "Jos sinulla on vanhempi, joka kuoli ennenaikaisesti, se voi olla syy kääntyä lääkärin puoleen kardiovaskulaarisiin riskitekijöihin ja tarvittaessa hoitoon." (Ad)

Tunnisteet:  Raajat Runko-Vartalo Sisäelimet