Motivaatio niille, jotka eivät pidä hampaiden harjaamisesta - lasten hampaiden harjaus

Monia lapsia on vaikea motivoida harjaamaan hampaitaan. (Kuva: athomass / fotolia.com)

Vinkkejä motivaatioon: lasten hampaiden puhdistus on helppoa
Monet lapset ovat suorastaan ​​”hampaiden harjauksia”, joilla voi olla erittäin haitallisia vaikutuksia hampaiden terveyteen. Siksi AOK on koonnut joukon vinkkejä, joiden avulla vanhemmat voivat motivoida lapsiaan harjaamaan hampaitaan. Perusteellinen hammashoito on välttämätöntä hampaiden rappeutumisen estämiseksi.

'

"Onko sinulla kotona pieni hammastahna? Joku, joka vetää heti ulos hammasharjan näkyessä? Sitten on aika pienelle motivaatio-ohjelmalle ”, AOK: n viimeisimmän ilmoituksen mukaan. Levittämisestä ei sitä vastoin ole mitään hyötyä, koska se vain pelottaa lapset pois ja estää heitä pesemästä hampaitaan vielä perusteellisemmin. Sairausvakuutusyhtiö antaa erilaisia ​​vinkkejä siitä, miten lapsia voidaan motivoida harjaamaan hampaitaan.

Oikealla menetelmällä jopa ne, jotka eivät halua harjata hampaitaan, voivat olla motivoituneita harjaamaan hampaitaan. (Kuva: athomass / fotolia.com)

Hampaiden harjaaminen yleisenä rituaalina
Esimerkiksi AOK kehottaa kaikkia perheenjäseniä pesemään hampaitaan yhdessä illalla. Tämä on hauskaa ja siitä voi tulla kiinteä rituaali. Joskus auttaa myös hammasharjakello, joka määrittää harjauksen keston. Se motivoi sinua jatkamaan. Vaihtoehtoisesti on myös mahdollisuus lukea hammasharjan tarina. Esimerkiksi toistensa hampaiden harjaaminen voi tuoda vaihtelua. Tässä tarvitaan koordinointia. Oikean ja vasemman käden välillä vaihtaminen lisää myös vaihtelua hampaiden pesemisen rituaaliin, kertoo AOK. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, niin kutsutut plakkivärjäystabletit voivat auttaa motivaatiota. Siivousprosessin tulos voidaan tarkistaa värinmuutoksen perusteella, ja jolla on punaisia ​​täpliä, sen on jatkettava puhdistusta ”, AOK: n mukaan.

Sairausvakuutusyhtiön mukaan voi olla hyödyllistä lausua myös yksittäisiä vaiheita kuvaava runo hampaiden pesemisestä. Esimerkiksi tässä sopisi riimi:

"Harjaa hampaasi ja tee se oikein,
on tärkeä kaikille lapsille.
Avaa nenäsi ja näytä hampaasi
harja haluaa hieroa sen puhtaaksi.
Edestakaisin ja ylös ja alas
harja herättää hampaasi.
Lopuksi huuhdellaan suu
näin hampaat pysyvät täysin terveinä. "

Hammasharjat lapsille
Oikea hammasharja on myös ratkaisevan tärkeä sen varmistamiseksi, että lapset voivat harjata hampaitaan hyvin. "Erityiset lasten hammasharjat, joissa on kulma, paksu kahva ja lyhyt, kapea, eteenpäin kalteva harjapää, ovat erityisen sopivia", AOK selittää. Hammastahnaa ei kuitenkaan tarvita varhaisessa iässä. "Älä tee sitä niin kauan kuin lapsesi nielee tai sylkee suuren osan siitä", neuvoo sairausvakuutusyhtiö. Lasten hammastahna voidaan "niellä epäröimättä, mutta sen ei pitäisi olla niin maukasta, että lapsi näkee sen karkkina", AOK varoittaa. Jälkeläiset voivat kuuden vuoden iästä lähtien käyttää aikuisten hammastahnaa.

Oikea hammasharjatekniikka
AOK: n mukaan "harjaustekniikka ja harjauksen säännöllisyys" ovat tärkeämpiä kuin hammastahna. Ihannetapauksessa hampaat harjataan jokaisen aterian jälkeen, "mutta kaksi tai kolme kertaa päivässä harjaavat ovat hyvässä asemassa". sairausvakuutusyhtiölle. Oikeaa puhdistustekniikkaa, "KAI-Plus-menetelmää", tulisi käyttää lasten kanssa alusta alkaen. "K" tarkoittaa purupintoja, joiden yli hammasharja pyyhkii edestakaisin pesurin tavoin, "A" tarkoittaa ulkopintoja, jotka on harjattu puhtaina pienillä ympyröillä, ja "I" sisäpintoja, jotka ovat punaisia ​​hampaita. hampaiden jälkeen valkoinen (ikenistä hampaan kruunuun) voidaan puhdistaa pystysuorilla liikkeillä, AOK selittää. Vanhempien tulisi kuitenkin "harjata lapsensa hampaat kouluikään asti", koska "vain silloin, kun lapsi osaa kirjoittaa sujuvasti kursiivia, heidän motorinen on riittävän kehittynyt voidakseen harjata hampaitaan itsenäisesti", sairausvakuutusyhtiö sanoo. (fp)

Tunnisteet:  Pää Muut Runko-Vartalo