Ovatko B-vitamiinipillerit miehillä keuhkosyöpää?

B 12 -vitamiini on välttämätöntä elämälle. Puutteen lisäksi myös yliannostuksella voi olla vakavia terveysvaikutuksia. (bit24 / fotolia)

B-vitamiinilisäaineiden on tarkoitus palvella terveyttä. Japanilaisen tutkimuksen mukaan ne lisäävät kuitenkin keuhkosyövän kehittymisen riskiä.

'

B-vitamiini
Keho tarvitsee vitamiineja ja kivennäisaineita. B-vitamiinikompleksi sisältää vitamiineja B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Keho ei voi varastoida B-vitamiinia, ja päivittäinen B-vitamiinien saanti on välttämätöntä.

Vitamiinipuutoksen lisäksi myös yliannostuksella voi olla vakavia terveysvaikutuksia. (Kuva: bit24 / fotolia.com)

Vital
B-vitamiinikompleksin tärkein tehtävä on imeä energiaa ruoasta ja antaa se keholle. B-vitamiinikompleksi tuo ruokahalua, näköä, aktivoi hermoston, pitää ihon raikkaana, tukee ruoansulatusta, auttaa hyödyntämään proteiineja ja verisoluja tuotannossa, auttaa kehoa käyttämään rasvoja, suojaa selkärangan ja aivojen vaurioilta.

Geenit ja hormonit
B-vitamiini auttaa myös tekemään geneettistä materiaalia ja hormoneja, vie energiaa hiilihydraateista ja tukee hiusten kasvua. B-vitamiinikompleksi on välttämätön myös anemian estämiseksi, joka johtuu B-vitamiinin puutoksesta.

Yliannostus
B-vitamiinit liukenevat veteen, ja eritämme niiden ylimäärän virtsaan. Suurina määrinä nautittuina ne voivat nostaa verensokeria ja aiheuttaa iho-ongelmia sekä vahingoittaa sydäntä ja maksaa. Liiallinen määrä B3-vitamiinia voi heikentää näköä, aiheuttaa pahoinvointia ja aiheuttaa vatsavaivoja.

Suurempi keuhkosyövän riski miehillä
Japanin ja USA: n tutkijat julkaisivat tulokset "Journal of Clinical Oncology" -lehdessä. Tämän mukaan miehillä, jotka ottivat B6- tai B12-vitamiinia ravintolisänä, oli suurempi keuhkosyövän riski - mutta naisilla ei.

Ovatko vitamiinilisät yleensä vaarallisia?
Tämä lisääntynyt riski koskisi vain B-vitamiinilisäaineita; sitä ei sovellettaisi multivitamiinilisiin. Aikaisemmat tutkimukset viittaavat jopa pienempään multivitamiinilisäaineiden syöpäriskiin.

Menetelmä
Tutkijat arvioivat 77 000 amerikkalaisen 50–76-vuotiaiden tietoja. He kertoivat, mitä vitamiinilisäaineita he olivat ottaneet kahden vuoden aikana.

Lisää tietoa
Tutkijat kirjaivat myös pituutta, ikää, ruokavaliota, koulutusta, alkoholia ja savukkeita sekä sairaushistoriaa ja ottivat tämän huomioon laskelmissa.

Kuusi vuotta havainnointia
Tutkijat tarkkailivat osallistujia kuuden vuoden ajan. 808 eli yksi prosentti kehitti keuhkosyövän.

Tuplaa riski
Miehillä, jotka ottivat B6- ja B12-vitamiinia yhtenä valmisteena ja tekivät niin suurina annoksina vähintään 20 milligrammaa B6: ta tai 55 mikrogrammaa B12: ta, heidän riski sairastua keuhkosyöpään kaksinkertaistui.

0,7% lisäys
1,2% miehistä, jotka eivät ottaneet vitamiinilisää, kehitti keuhkosyövän tutkimusjakson aikana, eniten B6-vitamiinia kuluttaneista, se oli 1,9%, eniten B12-vitamiinia saaneista, jopa 2, 2%. (Tohtori Utz Anhalt)

Tunnisteet:  Oireet Naturopathic Käytäntö Yleisesti