Tamarind ja kurkuma auttavat lievittämään arpia

Voivatko kurkuma ja Tamarind vähentää polvikipua? (Kuva: Aleksej / Stock.Adobe.com)

Yrttilisäaineet polven kivun hoitoon?

Tamarindi- ja kurkumahoito voi merkittävästi parantaa polven toimintaa ja lievittää kipua polven lataamisen jälkeen. Tämä osoittaa, kuinka tehokkaita yrttiyhdistelmälääkkeet voivat olla terveysongelmien ja kivun hoidossa.

'

Tämänhetkinen tutkimus on esitetty "Zeitschrift für Phytotherapie" -lehdessä (Journal of Phytotherapy), joka käsittelee tamarindista ja kurkumasta valmistetun yrttiyhdistelmävalmisteen tehokkuutta polvikivun vähentämiseksi ja polven toiminnan parantamiseksi. Tulosten tulisi miellyttää erityisesti polviongelmia.

Uutteet tamarindin hedelmistä ja kurkumasta

Tutkimuksessa kahden Intian klinikan osallistujille annettiin yhdistelmävalmiste, joka valmistettiin otteesta tamarindin hedelmistä ja uutteesta kurkumasta suhteessa 2: 1. Osallistujat koostuivat 90 miehestä ja naisesta 35-70-vuotiaasta, joiden BMI oli 18--29.

Osallistujilla oli kipua kävelytestin aikana

Osallistujilla ei yleensä ollut kipua tai epämukavuutta polven ollessa levossa. He kokivat kuitenkin lievää tai kohtalaista kipua, kun he tekivät 6 minuutin kävelytestin.

Tutkimuksessa oli kolme ryhmää

Kaikki osallistujat nimitettiin aluksi yhteen kolmesta ryhmästä. Kaksi ryhmää sai kumpikin erilaisen yhdistelmävalmisteannoksen 90 päivän aikana, yksi ryhmä sai vain lumelääkettä. Tutkijoiden mukaan miesten ja naisten suhde kaikissa ryhmissä oli 50-50 prosenttia.

Osallistujien oli suoritettava erilaisia ​​testejä

Tehtiin niin sanottuja kävelyetäisyystestejä (SMWT) ja portaiden kiipeilytestejä ja selvitettiin kipu ja epämukavuus. Lisäksi mitattiin polven taipuminen ja joitain turvallisuusparametreja.

Mitkä olivat kävelytestin lähtöarvot?

Kävelykokeessa osallistujat hallitsivat yleensä noin 400 metriä hitaalla nopeudella, noin 1,1 metriä sekunnissa. VAS (visuaalinen analoginen asteikko; asteikko subjektiivisten tuntemusten mittaamiseksi) käytettiin määrittämään osallistujien kipu, joka oli suhteellisen alhainen arvolla 13. Polven suurin taipuminen oli noin 122 astetta.

Kävelymatka parani

Tutkijat havaitsivat, että yhdistelmälääkkeen ottaminen oli ehdottomasti hyödyllistä. Jos osallistujat saivat lumelääkettä, heidän kävelymatkansa parani vain "5,5 ± 24,59 metrillä, kun taas pienillä annoksilla ne kasvoivat 29,23 ± 25,68 metriä ja suurilla annoksilla 41,83 ± 28 metriä, 16 metriä parani", kertoo Journal of Fytoterapia.

Kaikissa tutkituissa parametreissa tapahtui parannuksia

Havaittu parannus oli ilmeinen jo 14 päivän kuluttua. Lisäksi tutkijoiden mukaan testiryhmässä tapahtui myös erittäin merkittäviä parannuksia lumelääkeryhmään verrattuna kaikissa muissa tutkituissa parametreissa. (kuten)

Tunnisteet:  Galleria Hausmittel Aiheita