Psykologia: Jatkuva rakkausviesti WhatsAppin kautta voi vahingoittaa suhteita

Liian paljon hyvää on liikaa. Kuva: miya227 - fotolia

Kun rakkausviestit älypuhelimen kautta ärsyttävät kumppania
"Hei kulta, miten päiväsi kuluu? Kaipaan sinua “: Tällaiset ja samankaltaiset rakkauden viestit kumppanille ovat tietysti tarkoitetut. Mutta WhatsAppin ja Co: n kautta lähetetyt tekstiviestit voivat myös vahingoittaa suhdetta tietyissä olosuhteissa. Psykologit selittävät, mihin parien tulisi kiinnittää huomiota.

Pidä aina yhteyttä rakkaasi
Usein kumppanuuden rituaalit voivat auttaa parantamaan elämää yhdessä. Mutta joskus ne voivat olla myös ärsyttäviä. Nykyään hyvin yleinen rituaali on viestien lähettäminen lähettiläiden, kuten WhatsApp ja Co, välityksellä. Koskaan ei ole ollut näin helppoa olla yhteydessä läheisiin ympäri vuorokauden. "Rakastan ja kaipaan sinua" sekä kaksi pientä sydäntä ja suudeltava suu: älypuhelimella lähetetään päivittäin lukemattomia rakkausviestejä, tervehdyksiä tai tietoa illan suunnitteluun. Dpa-uutistoimiston raportissa asiantuntijat selittävät, että tämä voi myös aiheuttaa ongelmia ja mihin parien tulisi kiinnittää huomiota.

'

Liian paljon hyvää on liikaa. Kuva: miya227 - fotolia

Monet viestit voivat ärsyttää kumppania
"Aiemmin kiinnitit muistiinpanon peiliin tai panit viestin lounasrasiaasi, tänään lähetät tällaisia ​​viestejä matkapuhelimeesi", kertoo psykologi ja pariterapeutti Jörg Wesner Hampurista. "Ensinnäkin tämä on yksinkertaisesti hyvä tapa ilmaista kiintymyksesi." Rakkauden tervehdyksen kautta kumppani tietää, että toinen ajattelee sinua ja että tuntuu hyvältä. Monissa suhteissa lyhytsanomat ovat edelleen stressaavia.

Kirjoittajat yleensä toivovat nopeaa vastausta ja ovat pettyneitä, jos se ei tule tarpeeksi nopeasti. Yksi ongelma on, että menetämme taidon odottaa joka tapauksessa älypuhelimen jatkuvan käytön vuoksi. Toisaalta vastaanottaja voi olla ärtynyt, koska kymmenes suudelma-viesti vilkkuu lukitusnäytöllä sinä päivänä. "Monet odottavat, että kumppaninsa on heille jatkuvasti käytettävissä", sanoo pariterapeutti Andrea Bräu Münchenistä. On melko harvinaista, että molemmat radiot ovat samalla aallonpituudella verkkoyhteydessä: "Useimmat miehet pitävät asiat lyhyinä ja kirjoittavat vähemmän viestejä kuin naiset."

Jos kumppani ei ota sinuun yhteyttä online-tilasta huolimatta
Eichstätt-Ingolstadtin yliopiston psykologi Manuela Sirrenberg tutkii, mitä vaikutuksia tällä epätasapainolla on kumppanuuteen: "Kumppanuudessa epätasapainoon liittyy vähemmän vakautta suhteissa ja suurempi aikomus erota", asiantuntija sanoo. Yli 500 ihmisen kysely osoitti: "Tämä koskee myös mediaviestintää." Jos kumppanilla on aina tunne, että hänen viestinsä ovat tehottomia tai että heitä ei arvosteta kunnolla, hän kyseenalaistaa suhdetta nopeammin. Usein kateus tulee myös esiin: Entä jos kumppani ei vastaa, vaikka tilaviesti paljastaa olevansa verkossa? Sen sijaan kommentoi hän mahdollisesti entisen tyttöystävänsä viimeisimpiä kuvia Facebookissa? "Jos haluan olla kateellinen, saan paljon enemmän epäilyksiä sosiaalisissa verkostoissa", selittää pariterapeutti Wesner. Sitten ihmettelet, miksi tyttöystävä yhtäkkiä keskustelee niin paljon tämän uuden kollegan kanssa tai miksi hän kutsuu kampaajaansa Schatziksi?

Epävarmuus lisää mustasukkaisuuden riskiä
Psykologien ja psykoterapeuttien mukaan mustasukkaisuus on normaalia ja hyödyllistä monissa tapauksissa, mutta siitä voi myös tulla suuri ongelma. Aiemmin muutama ystävällinen sana tai ei-sitova pieni flirttailu, joka unohdetaan nopeasti ääntettynä, kirjoitetaan nyt muistiin, jotta jokainen voi lukea ne. Tämä antaa heille paljon suuremman painon. Psykologi Manuela Sirrenberg havaitsi kyselyjensä analyysissä: "Ihmiset, joilla on suuri mustasukkaisuusarvo, lukevat uutisia eri tavalla." He reagoisivat myös epäilyttävästi neutraalisti muotoiltuihin viesteihin.

"Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka tuntevat olonsa epävarmaksi suhteessaan." Pariterapeutti Andrea Bräu voi vahvistaa tämän neuvontatyössään. Dpa-raportissa hän selittää: "Kateudella on paljon tekemistä itseluottamuksen kanssa." Epävarmemmat ovat huolissaan siitä, että muut ihmiset ovat tärkeämpiä kumppanilleen ja samalla kaipaavat mahdollisimman paljon vahvistusta. Älypuhelinten viestinnästä voi tulla kaksinkertainen ongelma: rakkausviesti jää vastaamatta ja kumppanilla voi olla yhteyksiä oletettuihin kilpailijoihin samanaikaisesti. "Mediamainonta on stressitekijä etenkin epävarmoissa suhteissa", Sirrenberg sanoo.

Puhelinta voidaan käyttää myös puhelujen soittamiseen
Nopea keskustelu eliminoi kasvokkain käytävän keskustelun tärkeät elementit: "En voi kertoa, kuunteleeko kumppani tarkkaan, eivätkö he ole ymmärtäneet jotain vai ovatko he kyllästyneet", Andrea Bräu kertoo. Pikaviestit voivat toimia hyvin pariskunnille, "jotka tikitsevät samalla tavalla", mutta jos molemmat huomaavat, että viestit ovat enemmän ärsyttäviä kuin miellyttäviä, heidän tulisi toimia. Esimerkiksi sopimalla, että molemmat piilottavat online-tilansa.

Kuten Jörg Wesner kertoo viraston raportissa, pariskuntien ei pitäisi koskaan kiistellä tekstiviestillä: "Tämä voi mennä pieleen, koska kumppani ei tunnista tunnelmaa, jossa toinen ilmaisee kritiikkiään." Esimerkiksi onko kommentti humoristinen vai ironista tarkoitetaan erittäin vakavasti.

Mitä lyhyempi viesti, sitä enemmän tilaa väärinkäsityksille on, Wesner sanoo. Jos riita on todella käsiteltävä kirjallisesti, olisi parempi tehdä se sähköpostilla tai kirjeellä: "Käytät tähän enemmän aikaa, kirjoitat täydellisinä lauseina ja luet yleensä kaiken uudelleen läpi ennen lähettämistä." Etäisyys ja voi poistaa joidenkin syytösten terävyyden. Wesnerin mukaan älypuhelimen todellinen toiminta unohdetaan aivan liian usein: "Jotkut ongelmat ratkaistaisiin puhelun avulla paljon nopeammin sen sijaan, että lähetettäisiin lukemattomia viestejä edestakaisin." (Mainos)

Tunnisteet:  Sisäelimet Yleisesti Runko-Vartalo