Parvekeparolin kulutus voi pidentää elämääsi

Kaikkien olisi pitänyt kuulla, että vihannekset ovat terveellisiä. Mutta tutkijat ovat nyt havainneet, että jotkut vihannestyypit jopa vähentävät ikääntymistä. Parsakaali on yksi niistä ns. Nuoruuden lähteistä. (Kuva: Anatoly Repin / fotolia.com)

Jotkut vihannekset näyttävät pystyvän hidastamaan ikääntymistä
Vihannekset ovat terveellisiä. Jokainen lapsi ja vielä enemmän jokainen aikuinen tietää sen. Mutta se, että tietyt elintarvikkeet voivat pidentää elämää, on uusi. Tutkijat havaitsivat, että parsakaalin säännöllisellä kulutuksella on tärkeä rooli ihmisen energia-aineenvaihdunnassa. Parsakaalin kulutus näyttää lisäksi johtavan terveellisempään elämään ja vähentävän ikääntymisen merkkejä.

'

Washingtonin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkijat St.Louisissa havaitsivat tutkimuksessa, että parsakaalilla on tärkeä rooli energian aineenvaihdunnassa ja se voi vähentää iän merkkejä. Tämän vuoksi meidän kaikkien pitäisi syödä enemmän parsakaalia. Lääkärit julkaisivat tutkimuksensa tulokset "Cell Metabolism" -lehdessä.

Joku on jo kuullut, että vihannekset ovat terveellisiä. Mutta tutkijat ovat nyt havainneet, että jotkut vihannestyypit jopa vähentävät ikääntymistä. Parsakaali on yksi niistä ns. Nuoruuden lähteistä. (Kuva: Anatoly Repin / fotolia.com)

Kehon energian toimitusketjun suorituskyvyn menetys johtaa ikääntymiseen
Suuri osa ihmisten terveydestä riippuu siitä, kuinka hyvin keho tuottaa ja käyttää energiaa. Soluista, joita ei ole vielä selvitetty, solujen kyky tuottaa energiaa vähenee iän myötä, asiantuntijat selittävät. Tästä syystä lääkärit ja tutkijat epäilevät, että kehon energian toimitusketjussa jatkuva suorituskyvyn heikkeneminen on tärkeä ikääntymisen edistäjä.

Nikotiiniamidimononukleotidi (NMN) on tärkeä energia-aineenvaihdunnassa
Lääketieteelliset tutkijat havaitsivat tutkimuksensa aikana, että terveiden hiirten ruokavalion täydentäminen luonnollisella yhdisteellä, jota kutsutaan NMN: ksi, voi kompensoida tämän energiantuotannon menetyksen. Tämä vähentää tyypillisiä ikääntymisen merkkejä, kuten painonnousua, insuliiniherkkyyden menetystä ja fyysisen aktiivisuuden vähenemistä, tutkijoiden mukaan. Nikotiiniamidimononukleotidi (NMN) on parsakaalissa oleva entsyymi, jolla on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa.

Tutkijat hidastavat fysiologista heikkenemistä
Hiirikokeessa löysimme tavan hidastaa luonnollista fysiologista heikkenemistä, selittävät asiantuntijat. Tämä tarkoittaa, että vanhemmilla hiirillä on aineenvaihdunta-arvot ja energiatasot, jotka ovat samanlaisia ​​kuin nuorempien hiirien, kertoo kirjoittaja professori Shin-ichiro Imai. Koska ihmissolut luottavat tähän samaan energiantuotantoprosessiin, menetelmä voi myös vähentää ikääntymisen merkkejä ihmisissä.

Lääkärit tutkivat kolme laboratorioeläinryhmää
Tutkimusta varten tutkijat tarkastelivat kolmea terveiden uroshiirien ryhmää. Viiden kuukauden iästä lähtien yksi ryhmä sai suuren annoksen NMN: ää juomavedessään. Toinen ryhmä sai pienen annoksen NMN-juomavettä ja kolmas ryhmä toimi kontrolliryhmänä, selittävät lääketieteen ammattilaiset. Tutkijat vertasivat useita fysiologian näkökohtia eri ryhmien välillä. Tämä alkoi viiden kuukauden iässä, minkä jälkeen asiantuntijat tutkivat hiiret kolmen kuukauden välein. Tutkimuksia jatkettiin, kunnes hiiret saavuttivat 17 kuukauden iän. Tyypilliset laboratoriohiiret elävät noin kaksi vuotta, tutkijat lisäävät.

NMN: n vaikutukset hiiriin:
Yhdiste ilmestyi verenkiertoon alle kolme minuuttia juomisen jälkeen. Jyrsijöiden aineenvaihdunta lisääntyi saannin myötä, ikään liittyvä painonnousu laski, näkö ja verensokeritaso paranivat, lääkärit selittävät. Vaikka tutkimuksessa ei seurattu, kuinka kauan pörröiset koe-eläimet elivät, NMN: n tuottamat parannukset viittaavat siihen, että pitkäikäisyyden kasvu voidaan saavuttaa, kirjoittajat lisäävät.

Elimistö absorboi ja muuntaa NMN: n nopeasti
Tutkijat havaitsivat myös, että veren NMN muuttuu nopeasti NAD: ksi useissa kudoksissa. Tutkimuksen tiedot osoittavat, että NMN-absorptio tapahtuu hyvin nopeasti. Halusimme varmistaa, että NMN todella pääsi verenkiertoon ja kudoksiin juomavedessä, tutkijat selittävät.

Mitkä vihannekset sisältävät parsakaalin lisäksi myös NMN: ää?
Tulos on merkki siitä, että kaikkien tulisi syödä parsakaalia useammin tulevaisuudessa. Tunnistettu prosessi ei kuitenkaan koske vain parsakaalia. Edamame (pavut), kurkku, avokado ja kaali sisältävät myös nuorisoyhdisteen NMN-lähteen. NMN: n positiiviset vaikutukset havaittiin kuitenkin vain vanhemmilla hiirillä. Kun annoimme NMN: n nuorille hiirille, he eivät muuttuneet terveellisemmiksi nuoriksi hiiriksi, kertoo toinen kirjoittaja professori Jun Yoshino. NMN: n hyötyjen ymmärtämiseksi tarvitaan nyt lisää tutkimuksia. Sillä välin voit alkaa syödä parsakaalia säännöllisesti. (kuten)

Tunnisteet:  Kokonaisvaltainen-Lääketiede Yleisesti Puffi